Как не надо париться в сауне: 5 типичных ошибок
Финская сауна очень эффективна и для очищения, и для укрепления здоровья. Но если пользоваться ей неправильно, то, как всякое сильное средство, она может и навредить. Расскажем, как делать не надо, почему, и как правильно париться в сауне.…
Зачем укреплять сосуды?
Здоровые сосуды – долгая жизнь Кровеносные сосуды – важная часть системы кровоснабжения. По ним поступает кровь, которая несет кислород и питательные вещества для клеток тела. Почему так важно укреплять сосуды? Печальная статистика: в России в 2018 году…
Вам также может понравиться
Как не надо париться в сауне: 5 типичных ошибок
